Archiwum styczeń 2015


Pełen wdzięku pamiętnik internetowy
Autor: naoko233
Tagi: kontakty   soczewki   soczewki miesięczne  
30 stycznia 2015, 15:03

Nie ma wielkiego znaczenia czy jesteś długoletnim użytkownikiem soczewek kontaktowych, czy dopiero zaczynasz przygodę z soczewkami - na pewno masz mnóstwo pytań odnośnie do prawidłowego aplikowania czy też przechowywania soczewek. Na naszym blogu znajdziesz praktyczne porady i wskazówki, których możemy udzielić.

Jak zadbać o wzrok
Autor: naoko233
Tagi: oczy   wzrok   jak zadbać o wzrok  
01 stycznia 2015, 15:49

Istotna jest oczywiście dieta dostarczająca antyoksydanty. Są to przede wszystkim: witaminy A, E, C jak również antocyjany i luteina. To one neutralizują działanie wolnych rodników. Witaminy te są odpowiedzialne za zabarwienie: niebieskie lub fioletowe. Są bardzo szeroko rozpowszechnione w naturze. Najwięcej znajdziemy ich np.: w owocach. Bardzo dobry wpływ tych witamin na nasze oczy wynika z faktu, że wzmacniają one strukturę malutkich naczyń włosowatych występujących w gałkach. Co powoduje, że nasze oczy są dużo lepiej ukrwione i odżywione. Ponadto antocyjany wspomagają produkcję rodopsyny, substancji odpowiedzialnej za właściwe widzenie po zmroku.